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<b>夏天喝什么湯好 廣東夏天喝什么湯好</b>

夏天,天氣燥熱,應燒些清熱解毒的湯喝,有多種營養可口的湯,可根據自己的口味選擇。夏季炎熱的刺激,使神經中樞處于緊張狀態,消化能力減弱、胃口不開、食欲不佳,飲食調養應著眼于清熱消暑、健脾益氣,最好吃些清淡少油、易消化的食物。 ...

標簽: 2016-07-05
女性夏季必吃養生菜魚片番茄

眾所周知,番茄中最讓人關注的成分是番茄紅素,它以強大的抗氧化功效而著稱。研究表明,番茄紅素可以清除人體內導致衰老和疾病的自由基,預防心血管疾病的發生。下面我們就來看看女性夏季必吃養生菜魚片番茄怎樣烹飪的哦。...

標簽: 2016-07-01
夏天除濕的美味佳肴紅油酸筍

一到夏天就想吃這一口!腌得酸爽的脆筍,配上熱辣的紅油,這是桂林米粉店賣的最火的小菜~少了酸筍感覺米粉就沒有靈魂~一碟夏天除濕的美味佳肴紅油酸筍...

標簽: 2016-07-01
清熱解毒湯 12個清熱解毒湯

秋季干燥易上火,這時喝湯可以潤燥清熱,給你推薦12個清熱解毒湯。湯水營養豐富,人體吸收快,秋天多喝很有益處。那么,清熱解毒喝什么湯好?下面介紹12個清熱解毒湯的做法,一起學起來吧。...

標簽: 2016-06-28
解暑退火神器清蒸菜瓜湯

今天菜攤的菜瓜賣相著實好,于是欣欣然的挑了一根。選購秘訣是:好的菜瓜,粗細均勻,表皮沒有腐爛破損,用手捏一下,很結實就是好的;如果軟塌塌的,...

標簽: 2016-05-31
小滿節氣調理 5道健脾調理菜

小滿節氣后,天氣漸漸炎熱,降水明顯增加。如果脾胃虛弱,則會出現食欲不振,疲乏困倦等癥狀。因此,在小滿節氣時調理脾胃是飲食重點,應多食用健脾養胃的食材。...

標簽: 2016-05-24
順應時節養身體之 小滿

2016年小滿從5月20日 22時36分 - 6月5日 13:48,共17天。 小滿節氣的到來往往預示著夏季的悶熱、潮濕天氣即將來臨。 ...

標簽: 2016-05-21
紫薯銀耳羹滋潤養顏

紫薯銀耳湯,是由紫薯和銀耳混合熬成的湯,即是一種甜品又是一種補品。...

標簽:養顏,銀耳,紫薯 2016-04-28
涼拌苦丁菜的功效

食材:苦丁菜、蒜瓣;生抽、鹽、陳醋、白糖、芝麻油; 步驟: 1、蒜瓣切碎末,放生...

標簽: 2016-04-27
桑葚山藥豆粥補肝腎健脾胃

食材:桑葚果 山藥豆 麥片 紅棗 蜜豆 做法: 1.將麥片(不是速溶的)在水中浸泡十分鐘后用清水洗兩遍備用 2.分別取山藥豆,桑葚果...

標簽:山藥 2016-04-27
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