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夏天吃什么菜好 寶寶夏天吃什么菜好 夏天孩子晚上吃什么菜好

夏天對人體影響最重要的因素是暑濕之毒。暑濕侵入人體后會導致毛孔張開,過多出汗,造成氣虛,還會引起脾胃功能失調,食物消化不良。夏天食欲不振的時候,很多人都愿意吃涼拌菜。營養學的研究也證明,生吃蔬菜能夠最大限度地保存菜里面的營養,因為蔬菜中一些...

標簽:夏天吃什么菜好,寶寶夏天吃什么菜好,夏天晚上吃什么菜好 2016-07-05
初夏食譜 五谷雜糧粥

暮春初夏之交,天氣越來越熱,容易惹得人躁動不安,這個時候飲食宜清淡。每日清晨或傍晚來一碗用五谷雜糧熬煮出來的粥再合適不過了,既適合熱食也能冷用,可以隨個人喜好自由選擇變換。...

標簽:食譜,粥 2016-05-05
春季祛濕拍打法

拍手 體內濕氣重的人,在雙手的大魚際靠近手腕的地方,會呈現青色或紫色。經常拍拍手,尤其是大魚際處,就能將滯留在體內的...

標簽:春季,祛濕 2016-04-25
谷雨后如何防上火

谷雨已到,這是春季的最后一個節氣,標志著已經真正進入了暮春季節,夏天就要來臨。此時節,氣溫回升快,公眾要注意抑制“春火”。要抑制“春火”,我們該怎么做呢?...

標簽:谷雨 2016-04-22
春季預防骨質疏松

春季預防骨質疏松的方法?骨質疏松是很多中老年朋友們非常常見的癥狀之一,是多種原因引起的一組骨病...

標簽:春季,預防,骨質疏松 2016-04-07
敏感肌膚六招應對春季

春季要如何護理敏感肌膚?春季,陽光明媚,但是肌膚過敏的人對于春季是一點都不期待的,因為春季容易讓本來就脆弱的肌膚過敏...

標簽:敏感,肌膚,春季 2016-04-07
男人春季吃什么抗疲勞

男人春季吃什么抗疲勞?春季,人容易犯困,特別是男性,現代壓力都很大,特別是工作這方面...

標簽:男人,春季,抗疲勞 2016-04-06
春季抗衰老的食物有哪些

春季抗衰老的食物有哪些?隨著年齡的不斷增長,一到中年就面臨著身體機能及容貌衰老的局面,特別是女性,在容貌方面是很重視的...

標簽:春季,抗衰老,食物 2016-04-06
女人春季要提防哪些疾病

女人春季要提防哪些疾病?春季細菌滋生,如果護理不當,很容易生病,特別是女性,容易得婦科疾病,...

標簽:女人,春季,疾病 2016-04-06
春季如何補腦

春季如何補腦?我們每天要用大腦思考問題,為了防止大腦透支,不妨吃一些具有補腦功效的食物...

標簽:春季,補腦 2016-04-06
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