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<b>夏天喝什么湯好 廣東夏天喝什么湯好</b>

夏天,天氣燥熱,應燒些清熱解毒的湯喝,有多種營養可口的湯,可根據自己的口味選擇。夏季炎熱的刺激,使神經中樞處于緊張狀態,消化能力減弱、胃口不開、食欲不佳,飲食調養應著眼于清熱消暑、健脾益氣,最好吃些清淡少油、易消化的食物。 ...

標簽: 2016-07-05
清熱解毒湯 12個清熱解毒湯

秋季干燥易上火,這時喝湯可以潤燥清熱,給你推薦12個清熱解毒湯。湯水營養豐富,人體吸收快,秋天多喝很有益處。那么,清熱解毒喝什么湯好?下面介紹12個清熱解毒湯的做法,一起學起來吧。...

標簽: 2016-06-28
解暑退火神器清蒸菜瓜湯

今天菜攤的菜瓜賣相著實好,于是欣欣然的挑了一根。選購秘訣是:好的菜瓜,粗細均勻,表皮沒有腐爛破損,用手捏一下,很結實就是好的;如果軟塌塌的,...

標簽: 2016-05-31
春季抗疲勞喝什么湯

春季喝什么湯抗疲勞?春天春濕的天氣影響人體的代謝,使我們感到不適應,會出現精神不振、倦怠疲乏,那么春季喝什么湯抗疲勞呢?...

標簽:春季,疲勞,湯 2016-04-01
花椒姜棗湯的功效 畏寒怕冷怎么調理

做法:將姜、紅棗洗凈(紅棗剝開),生姜切薄片,一起放入100ml水中,煮30分鐘熄火。趁熱服用。 作用:改善體內濕氣較重或胃虛、胃寒(尤其是長期素食普),女孩子氣血凝滯型的痛經、腸胃消化不良,緊虛耳鳴等癥狀。...

標簽: 2016-03-29
龍眼首烏羹做法和功效

【原料】龍眼肉20顆,制首烏15克,當歸6克,紅棗6個,冰糖50克。 【制作】1.將制首烏、當歸去凈雜質,烘干研成粉末;紅棗去核,洗凈,切成細粒;龍眼肉剁細。...

標簽:龍眼,首烏 2016-03-25
金針豆腐瘦肉湯

材料 鮮金針菇200g,干粉絲20g,豬里脊肉100g,南豆腐1塊,香油1茶匙(5ml),香菜1棵,鹽1茶匙(5g),白胡椒粉1/2茶匙(3g)...

標簽:金針,豆腐,瘦肉 2016-03-25
烏雞湯的做法 功效與作用

降溫時候,有些人甚至都躲著不敢出門了。為什么有些人會特別怕冷?不是因為瘦子才怕冷,有時候是因為腎陽虛引起的。...

標簽:烏雞湯 2016-03-21
酸甜開胃很提神 蔓越莓果味銀耳湯

備料:銀耳一份,蘋果一個,蔓越莓少許 做法: 一:備好所用食材,將食材用清水泡洗去皮改刀。 二:將食材入電燉鍋,并加入清水,進行三小時慢燉即可,燉制好后偏酸甜,喜甜的朋友可以加入冰糖或是白糖調味。...

標簽:開胃,提神,銀耳湯 2016-02-29
紅糖應該這樣吃 養顏滋潤的 紅糖滋潤湯

時間太快,似乎也沒什么準備的,新的一年就這樣開始了,快得讓我措手不及,一年對一年就這樣來回開始結束。最近心情有些不好,睡眠質量非常的差,這樣真不行,除了開導自己不要想太多,放松心情外,還想著法子改善一下飲食這方面,不知道是回家吃太多好吃的還...

標簽:健康,紅糖,養顏滋潤,紅糖滋潤湯 2016-02-27
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